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트레이너 영어, 외국인 회원을 맡은 헬스 트레이너가 먼저 익힐 수업 영어

외국인화상영어 편집팀 · 작성 · 수정

트레이너 영어, 외국인 회원을 맡은 헬스 트레이너가 먼저 익힐 수업 영어
먼저 결론

외국인 회원을 맡은 트레이너에게 가장 먼저 필요한 영어는 신체 부위와 동작 지시, 그리고 통증·부상 확인 문장입니다. PT 한 시간은 상담 → 워밍업 → 운동과 자세 교정 → 마무리와 다음 예약으로 흐름이 거의 같아서, 이 흐름에 맞춘 문장 40개 남짓이면 수업을 이끌 수 있습니다. 1:1 수업에서 선생님에게 회원 역할을 부탁해 PT 한 시간을 통째로 연습하는 것이 가장 빠릅니다.

외국인 회원 PT에서 가장 먼저 필요한 영어는 무엇입니까?

신체 부위, 동작 지시, 통증 확인 세 가지가 가장 먼저입니다. 운동 이름은 영어 그대로 쓰는 경우가 많아서 생각보다 쉽게 통하지만, '어디가 아픈지', '어떻게 움직이라는지'는 문장으로 말해야 합니다.

트레이너 영어는 일상 회화보다 범위가 좁습니다. 한 시간 PT에서 쓰는 말은 매번 비슷하고, 숫자 세기와 짧은 지시가 대부분입니다. 그래서 흐름을 정해 두고 연습하면 몇 주 안에 수업을 이끌 수 있습니다.

외국인 회원에게도 영어가 모국어가 아닐 수 있습니다. 어려운 해부학 용어보다 손으로 부위를 가리키며 쉬운 단어로 말하는 편이 더 잘 통합니다.

트레이너가 먼저 익힐 신체 부위와 동작 단어

구분영어우리말
신체 부위shoulders / lower back / knees / hips / core어깨 / 허리 / 무릎 / 엉덩이·고관절 / 복부 중심
자세chest up / back straight / feet shoulder-width apart가슴 펴고 / 등 곧게 / 발은 어깨너비로
움직임bend / push / pull / hold / lower slowly굽혀요 / 밀어요 / 당겨요 / 버텨요 / 천천히 내려요
횟수·세트ten reps / three sets / last one / rest for one minute10회 / 3세트 / 마지막 하나 / 1분 쉬어요
호흡breathe in / breathe out / don't hold your breath들이쉬고 / 내쉬고 / 숨 참지 마세요

부위를 말할 때는 손으로 함께 가리키면 발음이 조금 달라도 바로 통합니다.

첫 상담에서는 영어로 무엇을 물어야 합니까?

운동 목표, 운동 경험, 부상·병력 세 가지를 꼭 물어야 합니다. 한국어 상담지에 있는 질문을 영어로 옮겨 두면 되고, 특히 부상과 병력은 빠뜨리면 안 됩니다.

질문은 미리 종이나 태블릿에 적어 두고 회원이 읽으며 답하게 해도 괜찮습니다. 말로 물은 뒤 글로 한 번 더 확인하면 서로 놓치는 것이 줄어듭니다.

대답을 이해하지 못했을 때는 넘어가지 말고 "Could you show me where?"(어디인지 보여 주시겠어요?)나 "Could you say that again slowly?"(천천히 다시 말해 주시겠어요?)로 꼭 확인하십시오.

첫 상담 질문 틀

묻는 것질문우리말 뜻
목표What's your main goal? Losing weight, building muscle, or something else?가장 큰 목표가 뭐예요? 감량, 근육, 다른 것?
경험How often did you work out before?전에는 얼마나 자주 운동했어요?
부상Do you have any injuries or pain right now?지금 다친 곳이나 아픈 곳이 있어요?
병력Do you have any medical conditions I should know about?제가 알아야 할 건강 문제가 있어요?
일정Which days and times work for you?어느 요일, 몇 시가 좋아요?

부상·병력 답은 상담지에 적어 두고, 매 수업 시작 때 한 번 더 물어봅니다.

자세 교정은 영어로 어떻게 말해야 부드럽게 들립니까?

짧은 지시 뒤에 이유를 한 마디 붙이면 명령처럼 들리지 않습니다. "Keep your back straight."만 말하기보다 "Keep your back straight. It protects your lower back."(등을 곧게 펴세요. 허리를 보호해 줘요.)처럼 말하면 회원이 왜 해야 하는지 알고 따라옵니다.

손을 대서 자세를 잡아 줘야 할 때는 먼저 물어보는 것이 좋습니다. "May I touch your shoulder to adjust your form?"(자세 잡아 드리려고 어깨에 손 대도 될까요?)는 문화가 다른 회원에게 특히 중요한 문장입니다.

잘하고 있을 때 바로 말해 주는 것도 교정만큼 중요합니다. "Perfect, just like that!"(좋아요, 딱 그거예요!), "Much better than last time."(지난번보다 훨씬 좋아요.) 같은 말은 짧고 효과가 큽니다.

통증이나 부상은 영어로 어떻게 확인합니까?

'아픈지, 어디인지, 어떤 느낌인지' 세 가지를 순서대로 물으십시오. 운동하며 생기는 근육 자극과 다치는 통증을 구분해야 하니, 트레이너 영어에서 가장 신경 써서 연습해야 할 부분입니다.

"Does it hurt?"(아파요?)로 시작하고, 아프다고 하면 "Where exactly?"(정확히 어디요?), 이어서 "Is it a sharp pain or muscle burn?"(찌르는 통증이에요, 근육이 타는 느낌이에요?)으로 물어봅니다.

통증이 있다고 하면 망설이지 말고 운동을 멈추십시오. "Let's stop here. Safety first."(여기서 멈출게요. 안전이 먼저예요.)라고 말하고, 필요하면 병원 진료를 권하는 문장 "I think you should see a doctor."(병원에 가 보시는 게 좋겠어요.)도 익혀 두십시오.

매 수업 시작 때 묻는 한 문장

"How are you feeling today? Any pain from last time?"(오늘 몸은 어때요? 지난번 운동 뒤로 아픈 데 있어요?) — 이 한 문장을 습관으로 만들면 회원의 상태 변화를 놓치지 않습니다.

트레이너는 언제, 어떤 수업으로 영어를 연습해야 합니까?

회원이 몰리는 새벽·저녁을 피해 낮 빈 시간에 화상 25분이나 전화 10분을 넣는 것을 권합니다. 트레이너 일정은 회원 예약에 따라 매주 달라지니, 시간을 자유롭게 옮길 수 있는 수업이 맞습니다.

파워잉글리쉬 수업은 아침 6시부터 밤 12시까지 잡을 수 있고, 셀프 스케줄 변경은 횟수 제한이 없습니다. 갑자기 PT 예약이 들어오면 수업 1시간 전까지 월 2회 무료로 연기할 수 있습니다. 마지막 회원 수업이 끝난 밤 11시에 듣는 것도 가능합니다.

외국인 회원과의 첫 PT가 가까워졌다면 남은 수업을 앞당겨 하루에 여러 번 몰아 들을 수도 있습니다.

트레이너가 고르기 좋은 수업

수업3개월 등록 월 수강료이럴 때 맞습니다
화상 25분 주3회(월·수·금)111,150원PT 한 시간 역할극을 통째로 연습하고 싶을 때
화상 25분 주5회125,400원외국인 회원 PT가 곧 시작될 때
전화 10분 주5회81,700원수업 사이 쉬는 시간에 짧게 매일 말하고 싶을 때
전화 10분 주3회70,300원일정이 빠듯해 짧게 이어 가고 싶을 때

파워잉글리쉬 3개월 등록 기준 월 수강료(3개월 등록 5% 할인 반영)입니다.

1:1 수업에서는 무엇을 부탁하면 됩니까?

선생님에게 외국인 회원 역할을 부탁해 PT 한 시간을 통째로 연습하십시오. "Can you be my gym member? I'm a personal trainer."(제 헬스 회원 역할을 해 주시겠어요? 저는 트레이너예요.)라고 말하면 선생님이 회원처럼 질문하고, 아프다고 말하고, 자세를 틀리기도 하며 역할극을 이어 갑니다.

화상수업이라면 실제로 몸을 움직이며 지시하는 연습도 할 수 있습니다. 선생님 앞에서 스쿼트 자세를 보여 주며 영어로 설명해 보면, 말과 동작을 같이 쓰는 감각이 생깁니다.

과정은 정규회화나 프리토킹으로 등록하고 역할극 위주로 해 달라고 요청하면 됩니다. 파워잉글리쉬 과정은 12가지이고, 어떤 과정을 골라도 수강료가 같습니다. 같은 선생님이 계속 맡는 고정 담임제라 한 번 설명해 두면 다음 수업부터 바로 PT 장면으로 들어갑니다.

파워잉글리쉬 1:1 화상수업 화면 — 필리핀 선생님과 학생, 채팅 교정, 교재
역할극에서 틀린 문장은 선생님이 채팅으로 바로 고쳐 줍니다. 고친 문장만 모아도 나만의 PT 문장집이 됩니다.

파워잉글리쉬는 어떤 트레이너에게 맞고, 어떤 경우엔 다른 방법이 낫습니까?

일정이 매주 바뀌어 정해진 시간에 학원을 다니기 어려운 트레이너에게 맞습니다. 아침 6시부터 밤 12시까지 수업, 무제한 셀프 스케줄, 수업 녹음과 카카오톡 매일 피드백으로 바쁜 틈틈이 이어 갈 수 있습니다.

필리핀 전문 선생님 100명 이상 중에서 얼굴·발음·경력을 보고 고를 수 있고, 무료 레벨테스트로 먼저 수업을 경험해 볼 수 있습니다.

반대로 외국인 회원이 한두 명뿐이고 PT가 곧 끝난다면, 이 글의 문장표를 태블릿에 띄워 두고 쓰는 것으로 충분할 수 있습니다. 해외 자격증 과정처럼 운동 전문 영어 강의를 들어야 한다면 그 분야 전문 강의가 더 맞습니다. 회원과 편하게 대화하며 수업을 이끄는 말하기가 목표라면 1:1 회화 수업이 잘 맞습니다.

바로 쓰는 표

외국인 회원 PT 한 시간 영어 흐름표와 6주 계획

PT 한 시간 흐름을 여섯 단계로 나누고, 한 주에 한 단계씩 1:1 수업 역할극으로 연습하도록 짠 표입니다. 화상 25분 주3회를 기준으로 했습니다.

주차PT 단계꼭 익힐 문장선생님에게 부탁할 역할극
1주차인사·첫 상담What's your main goal? / Do you have any injuries?처음 온 외국인 회원 상담하기
2주차워밍업Let's warm up for five minutes. / Roll your shoulders.가볍게 몸 풀며 대화하기
3주차운동 지시·횟수 세기Ten reps, three sets. / Rest for one minute.스쿼트 세트를 세며 이끌기
4주차자세 교정Keep your back straight. It protects your lower back. / May I touch your shoulder?자세가 틀린 회원 바로잡기
5주차통증·안전 확인Does it hurt? Where exactly? / Let's stop here. Safety first.운동 중 아프다고 말하는 회원
6주차마무리·다음 예약Great job today. / Which day works for your next session?스트레칭 뒤 다음 PT 날짜 잡기

자주 묻는 질문

외국인 회원 PT 맡았는데 트레이너 영어 뭐부터 해요?
신체 부위, 동작 지시, 통증 확인 문장부터 익히십시오. PT 한 시간 흐름이 거의 같아서 흐름별 문장만 정리해도 수업을 이끌 수 있습니다.
운동 이름은 영어로 그대로 말해도 통하나요?
스쿼트·런지·데드리프트처럼 영어에서 온 운동 이름은 대부분 그대로 통합니다. 어려운 것은 '어디가 아픈지', '어떻게 움직이라는지' 같은 문장이라 그 부분을 연습하면 됩니다.
외국인 회원한테 자세 교정할 때 손대도 되나요?
문화에 따라 느낌이 다를 수 있으니 먼저 "May I touch your shoulder to adjust your form?"처럼 허락을 구하는 것이 좋습니다.
회원이 아프다고 하면 영어로 뭐라고 물어요?
"Does it hurt?" → "Where exactly?" → "Is it a sharp pain or muscle burn?" 순서로 물으십시오. 통증이 있으면 바로 멈추는 것이 먼저입니다.
트레이너는 일정이 매번 바뀌는데 수업 들을 수 있을까요?
파워잉글리쉬는 셀프 스케줄 변경이 무제한이고, 수업 1시간 전까지 월 2회 무료로 연기할 수 있습니다. 수업은 아침 6시부터 밤 12시까지 잡을 수 있습니다.
화상영어 수업에서 PT 연습을 할 수 있나요?
됩니다. 선생님에게 회원 역할을 부탁하면 상담부터 마무리까지 역할극으로 연습할 수 있고, 화면 앞에서 동작을 보여 주며 설명해 볼 수도 있습니다.
외국인 회원 PT가 다음 주인데 빨리 준비할 수 있나요?
남은 수업을 앞당겨 하루에 여러 번 몰아 들을 수 있습니다. 통증 확인과 상담 문장부터 먼저 연습하십시오.
어떤 과정으로 등록해야 해요?
정규회화나 프리토킹으로 등록하고 역할극 위주로 요청하면 됩니다. 파워잉글리쉬는 과정과 상관없이 수강료가 같습니다.
트레이너 영어 수업 한 달 비용은 얼마예요?
파워잉글리쉬 3개월 등록 기준 월 수강료는 화상 25분 주3회 111,150원, 주5회 125,400원, 전화 10분 주5회 81,700원입니다.

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1:1 레벨테스트는 무료이고, 신청은 30초면 끝나요.

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