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영어로 운동과 건강 습관을 이야기하려면 어떤 틀에 넣으면 됩니까?

외국인화상영어 편집팀 · 작성 · 수정

영어로 운동과 건강 습관을 이야기하려면 어떤 틀에 넣으면 됩니까?
먼저 결론

영어로 운동 이야기를 할 때는 무엇을 하는지 → 얼마나 자주 하는지 → 왜 시작했는지 → 무엇이 달라졌는지 네 줄 틀에 넣으면 됩니다. 운동을 안 하는 사람도 '하고 싶은 운동', '건강을 위해 하는 작은 습관'으로 같은 틀을 채울 수 있어, 1:1 수업에서 자주 나오는 'Do you exercise?' 질문에 1분 넘게 답할 수 있습니다.

영어로 운동 이야기를 하면 왜 한두 문장에서 끝납니까?

'I go to the gym.' 다음에 무엇을 이어 말할지 정해 두지 않았기 때문입니다. 운동 이야기는 누구나 할 수 있는 주제인데, 한 문장을 말하고 나면 선생님이 되물어 줄 때까지 기다리게 됩니다.

두 번째 이유는 운동마다 붙는 동사가 달라서입니다. 'I do swimming.', 'I play yoga.'처럼 말하다가 스스로 어색함을 느끼고 멈추는 경우가 많습니다.

세 번째는 운동을 하지 않는 사람입니다. 'I don't exercise.'라고 답하면 대화가 끝나 버립니다. 하지만 건강을 위해 하는 작은 습관은 누구에게나 있어서, 틀만 있으면 운동을 안 해도 충분히 이야기할 수 있습니다.

운동 이야기 네 줄 틀은 어떻게 생겼습니까?

무엇을 → 얼마나 자주 → 왜 시작했는지 → 무엇이 달라졌는지, 네 줄입니다. 네 줄을 천천히 말하면 40초쯤 되고, 줄마다 한 문장씩 덧붙이면 1분이 넘습니다.

가장 중요한 줄은 세 번째 '왜 시작했는지'입니다. 계기에는 이야기가 있어서 선생님이 되물을 거리가 가장 많이 나옵니다. 'My doctor told me to lose weight.', 'I had back pain.'처럼 한 줄만 있어도 대화가 이어집니다.

운동 이야기 네 줄 틀 (예시)

줄묻는 것예문
1. 무엇을What kind of exercise do you do?I go swimming, and sometimes I do yoga at home.
2. 얼마나 자주How often do you work out?I swim three times a week, usually before work.
3. 왜 시작했는지Why did you start?I started two years ago because I had back pain from sitting all day.
4. 무엇이 달라졌는지How has it changed you?My back feels much better, and I sleep better too.

문장은 예시입니다. 내 운동이나 건강 습관으로 바꿔 채우십시오.

운동 종류마다 어떤 동사를 붙입니까?

공을 쓰는 운동은 play, '-ing'로 끝나는 운동은 go, 그 밖의 운동은 do를 붙이면 대부분 맞습니다. 'play tennis', 'go jogging', 'do Pilates'처럼 말하면 됩니다.

헬스장에서 하는 운동은 'work out at the gym', 근력 운동은 'lift weights', 걷기는 'take a walk'나 'go for a walk'라고 합니다. 이 묶음을 표로 한 번 보고 나면 'I do swimming.' 같은 어색한 문장이 줄어듭니다.

운동 종류별 동사 짝

동사쓰는 운동예문
play공이나 상대가 있는 운동: tennis, badminton, golf, soccerI play badminton with my coworkers on Fridays.
go-ing로 끝나는 운동: swimming, jogging, hiking, cyclingI go hiking with my family once a month.
do그 밖의 운동: yoga, Pilates, CrossFit, stretchingI do yoga for twenty minutes before bed.
work out / lift weights헬스장 운동, 근력 운동I work out at the gym after work.
take a walk / go for a walk걷기, 산책I take a walk after lunch every day.

운동을 안 하는 사람은 무엇을 이야기합니까?

운동 대신 건강을 위해 하는 작은 습관을 같은 네 줄 틀에 넣으면 됩니다. 물 많이 마시기, 계단 이용하기, 일찍 자기, 야식 끊기 같은 것도 훌륭한 이야깃거리입니다.

운동을 못 하는 이유를 솔직하게 말하는 것도 좋은 대화가 됩니다. 'I know I should exercise, but I'm too tired after work.'라고 하면 선생님이 자기 경험이나 쉬운 방법을 이야기해 주면서 대화가 이어집니다.

몸 상태와 변화는 영어로 어떻게 말합니까?

'I feel ~', 'My ~ feels better', 'I've lost/gained ~' 세 틀이면 몸의 변화를 대부분 말할 수 있습니다. 'I feel more energetic.', 'My shoulders feel lighter.'처럼 쓰면 됩니다.

운동 뒤 몸이 쑤시는 것은 'I'm sore.'라고 하고, 다친 곳은 'I hurt my knee.'라고 합니다. 이 표현들은 수업에서 컨디션을 말할 때도 그대로 쓸 수 있습니다.

몸 상태·변화 표현

말하고 싶은 것영어 표현
힘이 난다I feel more energetic. / I have more energy.
잠이 잘 온다I sleep better these days.
근육이 쑤신다My legs are sore from yesterday's workout.
살이 빠졌다·쪘다I've lost a little weight. / I've gained some weight.
다쳤다I hurt my knee while running.
체력이 좋아졌다I don't get tired as easily as before.

운동 이야기를 1:1 수업에서는 어떻게 이어 갑니까?

네 줄 틀로 1분 말한 뒤, 선생님에게 같은 네 가지를 되물으면 됩니다. 'What about you? Do you exercise?' 한 문장이면 선생님이 자기 이야기를 들려주고, 그 이야기를 듣고 다시 질문하는 사이 대화가 5분 넘게 이어집니다.

파워잉글리쉬는 필리핀 선생님과 하는 1:1 화상영어·전화영어 수업입니다. 틀린 문장은 선생님이 채팅창에 고쳐 적어 주고, 모든 수업이 녹음되며, 수업이 끝나면 카카오톡으로 피드백을 받습니다. 기본은 같은 선생님이 계속 맡는 고정 담임제라, 몇 주 뒤 '수영 아직 하세요?'처럼 지난 이야기를 이어서 물어 줍니다.

운동 습관은 몇 달에 걸쳐 바뀌는 이야기라, 같은 틀을 한 달에 한 번 다시 말해 보면 운동도 영어도 얼마나 달라졌는지 녹음으로 비교할 수 있습니다.

파워잉글리쉬 화상영어 수업 시작 인사 화면 — 필리핀 선생님과 학생
수업 시작 인사 화면입니다. 'How are you feeling today?'에 운동 이야기로 답하면 첫 1분부터 대화가 이어집니다.
수업에서 이렇게 부탁해 보십시오

"I'd like to talk about my exercise habits. After I finish, can you ask me follow-up questions and then tell me about your own routine?" 이렇게 말하면 선생님이 되묻기와 자기 이야기를 번갈아 해 줍니다.

운동과 영어 수업을 한 주에 같이 챙기려면 어떻게 합니까?

운동하는 날과 수업 날을 겹치지 않게 나누거나, 운동 직후 수업에서 방금 한 운동을 말하면 됩니다. 운동 직후에는 할 말이 생생해서 네 줄 틀이 쉽게 채워집니다.

파워잉글리쉬 요일은 주5회 월~금, 주3회 월·수·금, 주2회 화·목 중에서 고릅니다. 화·목에 운동하는 사람이라면 주3회 월·수·금 수업이 겹치지 않습니다. 수업은 아침 6시부터 밤 12시까지 열려 있고, 3개월 등록 기준 전화 20분 주3회는 월 117,800원, 화상 25분 주3회는 월 111,150원입니다.

운동 일정이 바뀌는 날에는 셀프 스케줄 변경으로 수업 시간을 옮기거나, 수업 1시간 전까지 월 2회 무료로 연기할 수 있습니다. 처음이라면 무료 레벨테스트에서 네 줄 틀로 운동 이야기를 해 보십시오.

바로 쓰는 표

영어로 운동·건강 습관 말하기 빈칸 틀

내 운동이나 건강 습관 하나를 골라 빈칸을 채우고, 다음 수업에서 1분 동안 말해 보십시오. 오른쪽 질문은 말한 뒤 선생님께 되물을 때 씁니다.

줄빈칸 문장덧붙일 한 문장선생님께 되물을 질문
1. 무엇을I ___ (play / go / do) ___.Sometimes I also ___.What kind of exercise do you do?
2. 얼마나 자주I do it ___ times a week, usually ___.It takes about ___ minutes.How often do you work out?
3. 왜 시작했는지I started ___ ago because ___.At first, it was ___.Why did you start exercising?
4. 무엇이 달라졌는지Now I feel ___.My ___ feels better.Has exercise changed anything for you?
운동을 안 한다면I don't exercise much, but I try to ___.I know I should ___, but ___.Do you have any easy health tips?
다음 달 계획Next month, I'm going to ___.I hope I can ___.What should I try first?

자주 묻는 질문

영어로 운동 이야기 어떻게 해?
무엇을 하는지, 얼마나 자주 하는지, 왜 시작했는지, 무엇이 달라졌는지 네 줄로 말하면 됩니다. 줄마다 한 문장씩 덧붙이면 1분이 넘습니다.
수영하다는 영어로 do swimming이야?
'go swimming'이 자연스럽습니다. -ing로 끝나는 운동은 go, 공을 쓰는 운동은 play, 요가·필라테스 같은 운동은 do를 붙입니다.
헬스한다를 영어로 뭐라고 해?
'I work out at the gym.'이라고 합니다. 근력 운동은 'I lift weights.'라고 하고, health는 운동이라는 뜻으로 쓰지 않습니다.
운동 안 하는데 Do you exercise 물으면 뭐라고 해?
'I don't exercise much, but I try to take the stairs.'처럼 작은 건강 습관을 붙이십시오. 못 하는 이유를 솔직히 말해도 좋은 대화가 됩니다.
근육이 쑤신다 영어로 뭐야?
'I'm sore.' 또는 'My legs are sore.'라고 합니다. 다친 경우에는 'I hurt my knee.'라고 말합니다.
일주일에 세 번 운동한다 영어로?
'I work out three times a week.'입니다. 두 번은 twice a week, 한 번은 once a week라고 합니다.
화상영어 프리토킹 주제로 운동 괜찮아?
좋은 주제입니다. 누구나 할 말이 있고 몇 달에 걸쳐 바뀌는 이야기라, 같은 선생님과 이어서 이야기하기 좋습니다. 파워잉글리쉬는 기본이 고정 담임제입니다.
운동 끝나고 바로 영어 수업 들어도 돼?
됩니다. 방금 한 운동은 할 말이 생생해서 네 줄 틀이 쉽게 채워집니다. 숨이 가라앉을 때까지 몇 분 쉬고 들어가십시오.
운동 일정 때문에 수업 시간 자주 바뀌면 어떡해?
파워잉글리쉬는 셀프 스케줄 변경으로 수업 시간을 옮길 수 있고, 수업 1시간 전까지 월 2회 무료로 연기할 수 있습니다.
전화영어 20분 주3회 한 달에 얼마야?
파워잉글리쉬 3개월 등록 기준 전화 20분 월 수강료는 주5회 127,300원, 주3회 117,800원, 주2회 111,150원입니다.

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